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不健康な心臓の驚くべき兆候

不健康な心臓の驚くべき兆候

胸の痛みだけが明確な警告ではありません

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心臓発作を起こす前に、これらの症状に注意してください。

心臓病はNo.です。心臓病の予防は何年もの間研究者の最前線にあり、著名な調査により、身体活動、食事、および(残念ながら)遺伝学との関連が明らかになりました。

不健康な心臓のスライドショーの予期しない兆候については、ここをクリックしてください。

ライフスタイルを変えることで、心臓病やその他の心臓の問題のリスクを最小限に抑えることができます。たとえば、あなたの食事は 信じられないほどの効果があります あなたの心の健康に。身体活動は、体の他の筋肉と同じように、心筋を先端の形に保つことができます。そして、あなたに満足するのではなく、 幸福さえ助けることができます —それはあなたが年をとるにつれてあなたの心臓病のリスクを実際に減らします。

あなたが心臓の問題を防ぐためにあなたの力ですべてをしたとしても、それはまだ起こる可能性があります。誰もが危険にさらされていますが、他の人よりも危険にさらされているため、迫り来る問題の兆候と症状を知ることは非常に重要です。

ほとんどの人は、動悸、胸痛、高血圧が心臓に問題がある兆候であることを知っていますが、他にもあります リスクを示す可能性のあるより微妙な兆候.


これらの症状を決して無視しないでください

心臓病は依然として最大の殺人者であるため、心臓の健康は、心臓の問題を示すすべての兆候と症状を知っている人々が議論するための人気のあるトピックです。胸の痛み、吐き気、発汗、動悸、脱力感は、心臓の問題に関連する症状のほんの一部ですが、見落としている可能性のある他の多くの兆候があります。

ここにあなたが気づいていないかもしれない心臓の問題を妨げる6つの兆候と症状があります。


これらの症状を決して無視しないでください

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