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最近少しストレスを感じていますか?あなたの食事療法にもっとビートを追加します。ビートには栄養素であるベタレインが含まれています...
最近少しストレスを感じていますか?さらに追加 ビーツ あなたの食事療法に。ビートには、細胞、酵素、タンパク質を環境ストレスから保護する栄養素であるベタレインが含まれています。
材料
- 6つの小さなビート、皮をむいて8分の1にカット
- ココナッツオイル大さじ1
- 小さじ1杯のクミン
- 1/4カップねぎ、薄切り
- レモンジュース大さじ2
- 海塩、味わう
サービング2
サービングあたりのカロリー149
葉酸相当量(合計)212µg53%
ストレス?私のベタレインブーストクミンビートレシピを試してみてください!
私の好きなことの1つは、キッチンにあるものを使ってレシピを作成することです。このレシピは4つの簡単な材料だけを必要とします!大騒ぎせずに素晴らしい食事を作るために必要な物資を使って作業することにも挑戦できます!
ビートを愛する理由はたくさんあります。美容栄養素が豊富なだけでなく、美味しさも抜群です。 :)
最近少しストレスを感じていますか?
あなたの食事療法にもっとビートを追加します。ビートには、細胞、酵素、タンパク質を環境ストレスから保護する栄養素であるベタレインが含まれています。
これらの美しさは、植物栄養素と抗酸化物質の含有量も高いです。ビートに含まれるベタレイン色素は、体の自然な浄化プロセスをサポートし、体からの毒素の排出を促進します。
アーユルヴェーダ接続
アーユルヴェーダの研究に深く関わった今(博士課程の最初の年の最後の学期に私は)、 私はアーユルヴェーダのすべてに強い関心を持っています。それらの1つをクミン!
サンスクリット語では、クミンは ジラカ。ジラは大まかに「消化を助けるもの」と訳され、アーユルヴェーダはクミンをガスを払いのけ、毒素を排除し、穏やかな下剤であり、抗炎症性である素晴らしい消化強壮剤であると考えています。 クミンは燃えると信じられています アグニ、 または消化器の火、そして腸のミネラルの吸収を改善します。
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私の好きなことの1つは、キッチンにあるものを使ってレシピを作成することです。このレシピは4つの簡単な材料だけを必要とします!大騒ぎせずに素晴らしい食事を作るために必要な物資を使って作業することにも挑戦できます!
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最近少しストレスを感じていますか?
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これらの美しさは、植物栄養素と抗酸化物質の含有量も高いです。ビートに含まれるベタレイン色素は、体の自然な浄化プロセスをサポートし、体からの毒素の排出を促進します。
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サンスクリット語では、クミンは ジラカ。ジラは大まかに「消化を助けるもの」と訳され、アーユルヴェーダはクミンをガスを払いのけ、毒素を排除し、穏やかな下剤であり、抗炎症性である素晴らしい消化強壮剤であると考えています。 クミンは燃えると信じられています アグニ、 または消化器の火、そして腸のミネラルの吸収を改善します。
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これらの美しさは、植物栄養素と抗酸化物質の含有量も高いです。ビートに含まれるベタレイン色素は、体の自然な浄化プロセスをサポートし、体からの毒素の排出を促進します。
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サンスクリット語では、クミンは ジラカ。ジラは大まかに「消化を助けるもの」と訳され、アーユルヴェーダはクミンをガスを払いのけ、毒素を排除し、穏やかな下剤であり、抗炎症性である素晴らしい消化強壮剤であると考えています。 クミンは燃えると信じられています アグニ、 または消化器の火、そして腸のミネラルの吸収を改善します。
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私の好きなことの1つは、キッチンにあるものを使ってレシピを作成することです。このレシピは4つの簡単な材料だけを必要とします!大騒ぎせずに素晴らしい食事を作るために必要な物資を使って作業することにも挑戦できます!
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これらの美しさは、植物栄養素と抗酸化物質の含有量も高いです。ビートに含まれるベタレイン色素は、体の自然な浄化プロセスをサポートし、体からの毒素の排出を促進します。
アーユルヴェーダ接続
アーユルヴェーダの研究に深く関わった今(博士課程の最初の年の最後の学期に私は)、 私はアーユルヴェーダのすべてに強い関心を持っています。それらの1つをクミン!
サンスクリット語では、クミンは ジラカ。ジラは大まかに「消化を助けるもの」と訳され、アーユルヴェーダはクミンをガスを払いのけ、毒素を排除し、穏やかな下剤であり、抗炎症性である素晴らしい消化強壮剤であると考えています。 クミンは燃えると信じられています アグニ、 または消化器の火、そして腸のミネラルの吸収を改善します。
ストレス?私のベタレインブーストクミンビートレシピを試してみてください!
私の好きなことの1つは、キッチンにあるものを使ってレシピを作成することです。このレシピは4つの簡単な材料だけを必要とします!大騒ぎせずに素晴らしい食事を作るために必要な物資を使って作業することにも挑戦できます!
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これらの美しさは、植物栄養素と抗酸化物質の含有量も高いです。ビートに含まれるベタレイン色素は、体の自然な浄化プロセスをサポートし、体からの毒素の排出を促進します。
アーユルヴェーダ接続
アーユルヴェーダの研究に深く関わった今(博士課程の最初の年の最後の学期に私は)、 私はアーユルヴェーダのすべてに強い関心を持っています。それらの1つをクミン!
サンスクリット語では、クミンは ジラカ。ジラは大まかに「消化を助けるもの」と訳され、アーユルヴェーダはクミンをガスを払いのけ、毒素を排除し、穏やかな下剤であり、抗炎症性である素晴らしい消化強壮剤であると考えています。 クミンは燃えると信じられています アグニ、 または消化器の火、そして腸のミネラルの吸収を改善します。
ストレス?私のベタレインブーストクミンビートレシピを試してみてください!
私の好きなことの1つは、キッチンにあるものを使ってレシピを作成することです。このレシピは4つの簡単な材料だけを必要とします!大騒ぎせずに素晴らしい食事を作るために必要な物資を使って作業することにも挑戦できます!
ビートを愛する理由はたくさんあります。美容栄養素が豊富なだけでなく、美味しさも抜群です。 :)
最近少しストレスを感じていますか?
あなたの食事療法にもっとビートを追加します。ビートには、細胞、酵素、タンパク質を環境ストレスから保護する栄養素であるベタレインが含まれています。
これらの美しさは、植物栄養素と抗酸化物質の含有量も高いです。ビートに含まれるベタレイン色素は、体の自然な浄化プロセスをサポートし、体からの毒素の排出を促進します。
アーユルヴェーダ接続
アーユルヴェーダの研究に深く関わった今(博士課程の最初の年の最後の学期に私は)、 私はアーユルヴェーダのすべてに強い関心を持っています。それらの1つをクミン!
サンスクリット語では、クミンは ジラカ。ジラは大まかに「消化を助けるもの」と訳され、アーユルヴェーダはクミンをガスを払いのけ、毒素を排除し、穏やかな下剤であり、抗炎症性である素晴らしい消化強壮剤であると考えています。 クミンは燃えると信じられています アグニ、 または消化器の火、そして腸のミネラルの吸収を改善します。
ストレス?私のベタレインブーストクミンビートレシピを試してみてください!
私の好きなことの1つは、キッチンにあるものを使ってレシピを作成することです。このレシピは4つの簡単な材料だけを必要とします!大騒ぎせずに素晴らしい食事を作るために必要な物資を使って作業することにも挑戦できます!
ビートを愛する理由はたくさんあります。美容栄養素が豊富なだけでなく、美味しさも抜群です。 :)
最近少しストレスを感じていますか?
あなたの食事療法にもっとビートを追加します。ビートには、細胞、酵素、タンパク質を環境ストレスから保護する栄養素であるベタレインが含まれています。
これらの美しさは、植物栄養素と抗酸化物質の含有量も高いです。ビートに含まれるベタレイン色素は、体の自然な浄化プロセスをサポートし、体からの毒素の排出を促進します。
アーユルヴェーダ接続
アーユルヴェーダの研究に深く関わった今(博士課程の最初の年の最後の学期に私は)、 私はアーユルヴェーダのすべてに強い関心を持っています。それらの1つをクミン!
サンスクリット語では、クミンは ジラカ。ジラは大まかに「消化を助けるもの」と訳され、アーユルヴェーダはクミンをガスを払いのけ、毒素を排除し、穏やかな下剤であり、抗炎症性である素晴らしい消化強壮剤であると考えています。 クミンは燃えると信じられています アグニ、 または消化器の火、そして腸のミネラルの吸収を改善します。
ストレス?私のベタレインブーストクミンビートレシピを試してみてください!
私の好きなことの1つは、キッチンにあるものを使ってレシピを作成することです。このレシピは4つの簡単な材料だけを必要とします!大騒ぎせずに素晴らしい食事を作るために必要な物資を使って作業することにも挑戦できます!
ビートを愛する理由はたくさんあります。美容栄養素が豊富なだけでなく、美味しさも抜群です。 :)
最近少しストレスを感じていますか?
あなたの食事療法にもっとビートを追加します。ビートには、細胞、酵素、タンパク質を環境ストレスから保護する栄養素であるベタレインが含まれています。
これらの美しさは、植物栄養素と抗酸化物質の含有量も高いです。ビートに含まれるベタレイン色素は、体の自然な浄化プロセスをサポートし、体からの毒素の排出を促進します。
アーユルヴェーダ接続
アーユルヴェーダの研究に深く関わった今(博士課程の最初の年の最後の学期に私は)、 私はアーユルヴェーダのすべてに強い関心を持っています。それらの1つをクミン!
サンスクリット語では、クミンは ジラカ。ジラは大まかに「消化を助けるもの」と訳され、アーユルヴェーダはクミンをガスを払いのけ、毒素を排除し、穏やかな下剤であり、抗炎症性である素晴らしい消化強壮剤であると考えています。 クミンは燃えると信じられています アグニ、 または消化器の火、そして腸のミネラルの吸収を改善します。
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ビートを愛する理由はたくさんあります。美容栄養素が豊富なだけでなく、美味しさも抜群です。 :)
最近少しストレスを感じていますか?
あなたの食事療法にもっとビートを追加します。ビートには、細胞、酵素、タンパク質を環境ストレスから保護する栄養素であるベタレインが含まれています。
これらの美しさは、植物栄養素と抗酸化物質の含有量も高いです。ビートに含まれるベタレイン色素は、体の自然な浄化プロセスをサポートし、体からの毒素の排出を促進します。
アーユルヴェーダ接続
アーユルヴェーダの研究に深く関わった今(博士課程の最初の年の最後の学期に私は)、 私はアーユルヴェーダのすべてに強い関心を持っています。それらの1つをクミン!
サンスクリット語では、クミンは ジラカ。ジラは大まかに「消化を助けるもの」と訳され、アーユルヴェーダはクミンをガスを払いのけ、毒素を排除し、穏やかな下剤であり、抗炎症性である素晴らしい消化強壮剤であると考えています。 クミンは燃えると信じられています アグニ、 または消化器の火、そして腸のミネラルの吸収を改善します。
ストレス?私のベタレインブーストクミンビートレシピを試してみてください!
私の好きなことの1つは、キッチンにあるものを使ってレシピを作成することです。このレシピは4つの簡単な材料だけを必要とします!大騒ぎせずに素晴らしい食事を作るために必要な物資を使って作業することにも挑戦できます!
ビートを愛する理由はたくさんあります。美容栄養素が豊富なだけでなく、美味しさも抜群です。 :)
最近少しストレスを感じていますか?
あなたの食事療法にもっとビートを追加します。ビートには、細胞、酵素、タンパク質を環境ストレスから保護する栄養素であるベタレインが含まれています。
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アーユルヴェーダ接続
アーユルヴェーダの研究に深く関わった今(博士課程の最初の年の最後の学期に私は)、 私はアーユルヴェーダのすべてに強い関心を持っています。それらの1つをクミン!
サンスクリット語では、クミンは ジラカ。ジラは大まかに「消化を助けるもの」と訳され、アーユルヴェーダはクミンをガスを払いのけ、毒素を排除し、穏やかな下剤であり、抗炎症性である素晴らしい消化強壮剤であると考えています。 クミンは燃えると信じられています アグニ、 または消化器の火、そして腸のミネラルの吸収を改善します。